Psikolojienstitüsü Yazıları

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı

Hayatınızı zora sokan, işlevselliğinizi bozan ve yapmak istediğiniz davranışları engelleyen ...

Depresyon Tedavisi

Depresyon Tedavisi

Depresyonda ilaç tedavisi ve psikoterapi uygulanır.  Depresyonda beynin ön bölgelerinde bozulma...

Depresyon ve Bilişsel Model

Depresyon ve Bilişsel Model

Tüm dünyada yaygın duygusal bir hastalık olan depresyon, mutsusz ruh hali ve zevk alamama ile...

Aile Terapisi

Aile Terapisi

Çiftlerde ortaya çıkan sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan daha önce den...

Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik Danışmanlık

Geleneksel olarak insanlarımızın  başvurduğu bir yöntemdir. Yıllardır insanlık yaşam sürecinde...

Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

Yine acı bir haber geldi ve bir kez daha terör bizlere vahşi yüzünü gösterdi.  Bu sefer hedefte...

Hipnoz Nedir ?

Hipnoz Nedir ?

Doğal Hipnoz Halleri Nelerdir ? Hipnozun çeşitli tanımları olmasına rağmen ,bu tanımlardan...

Psikoterapist Kimdir?

Psikoterapist Kimdir?

Psikoterapiyi dünyaca bilimsel olarak kabul edilmiş herhangi bir terapi ekolü üzerinde yıllarca...

Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

Dünyaya merhaba diyen insan yavrusu, bir yaşının sonlarına doğru çeşitli zihinsel ve fiziksel...

Stres Nedir ? Baş Etme Yolları Nelerdir ?

Stres Nedir ? Baş Etme Yolları Nelerdir ?

Stres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini...

Evliliklerdeki En Büyük Açmaz; Ağzı Olan Konuşuyor Peki Anlaşılıyor mu?

Evliliklerdeki En Büyük Açmaz; Ağzı Olan Konuşuyor Peki Anlaşılıyor mu?

Birbirini severek büyük umutlarla evlenen bazı çiftlerin mutluluklarının çok kısa sürdüğünü...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez...

Anne-Baba Çocuk İlişkilerinde Empati!!!

Anne-Baba Çocuk İlişkilerinde Empati!!!

Ebeveynlerin çocuklarıyla kurmuş oldukları iletişimin kalitesini arttırma adına Empati becerisini...

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Bir süredir ülkemizde yaşanan darbe girişimi ve terör olaylarından dolayı toplum olarak oldukça...

Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

Tek bir psikoterapi yaklaşımına bağlı kalmaktansa, duruma ve danışanın ihtiyaçlarına göre...

Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

Geçmiş ne kadar geride kalmış olsa da bugünkü bizi kişiliğimizi oluşturan geçmiş yaşam...

Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

Bu hastalar semptomlarinin siddeti nedeniyle siklikla hekime basvurmalarina ragmen, çogu kez,...

Bireysel aile ve bebek danışmalıkları

Bireysel aile ve bebek danışmalıkları

Bizim merkezimizin amacı kişinin bebeklik ve çocukluk döneminde anneden ayrışıp sağlıklı bir...

Psikolog Nedir?

Psikolog Nedir?

Psikolojinin son yıllarda ki en net tanımı;İnsan ve hayvan davranışları ve zihinsel işleyişler...

Depresyon ve Depresyon Belirtileri

Depresyon ve Depresyon Belirtileri

Depresyon bir mutsuzluk hastalığıdır ve depresif belirtiler ile ayrılması gerekmektedir. Depresif...

YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE;

YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE; "Eşim Dışarıda Bir Melek Ama Evde …"

Zaman zaman eşlerin birbirlerinden yakınmalarını duyarız. Bu yakınma ifadelerinde en sık...

Kıskançlık

Kıskançlık

Kıskançlık duygusunun altında iki temel neden yatmaktadır. Bunlardan biri kişinin başkasında...

Evlilik Terapileri

Evlilik Terapileri

Evlilik, toplumumuzun en küçük yapı taşı olduğu gibi en önemli kurumudur da. Buna karşın...

Fenomene Dönüşen İntihar

Fenomene Dönüşen İntihar

Tanıdığınız ya da tanımadığınız bir kişinin sosyal medya hesabında intihar konuşmasının yer...

İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

İletişim denildiğinde akla gelen ilk kavramdır empati. Anlayabilme becerisi olarak bilinen...

Oyun Terapisi

Oyun Terapisi

Oyun çocuğun dünya ile kurduğu bağdır, insanlarla iletişim şeklidir.. Çocuklar kendilerini sözlü...

Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

Beyaz atlı prensini ya da beyaz atlı prensesini bekleyen bekarların sayısı gün geçtikçe...

Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

  Borderline (sınır) kişilik terapilerde sıkça karşılaştığımız bir kişilik örüntüsüdür. Bu...

Kişilik Bozuklukları

Kişilik Bozuklukları

Kişilik bozuklukları ergenlik veya erken erişkinlik döneminde başlayan, zamanla sabitleşen,...

İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

Romantik ilişkilerde bireyler birbirleriyle oldukça sık ve yoğun bir etkileşime girmektedirler....

Anoreksiya Nevroza

Anoreksiya Nevroza

Anoreksiya Nervozalı bir kişi olması gereken kilonun en az %15 kadar altındadır. Kilo almaktan...

Sosyal Fobinin Paradoksları

Sosyal Fobinin Paradoksları

İnsanların gözünden düşme korkusu diye bilinen sosyal fobi, ip üstünde yürümeye benzer çoğu...

Maskeli (Örtülü) Depresyon

Maskeli (Örtülü) Depresyon

Depresyon belirtilerinin göz önünde olmaması, maskeli (örtülü) olmasıdır. Depresyonda baskın olan...

Evlilik Eğitimi,Terapisi

Evlilik Eğitimi,Terapisi

Bir Hikaye; X ile Y’nin  evlenmeye karar verdiklerini duyunca çok şaşırdım. “Çok kısa süreden...

Evlilik Psikolojisi

Evlilik Psikolojisi

Evlilik, toplumumuzun en küçük yapı taşı olduğu gibi en önemli kurumudur da. Buna karşın...

Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

Bulimia Nervoza olan bir kişi devamlı diyet ve egzersiz yapmasına rağmen normal kilonun çok az...

Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

Öfke Kontrolü Eğitim Programının Hedefleri: • Öfkenin doğal olduğunu kabul etmek • Öfkemizi...

Bilişsel Davranışçı Terapiler

Bilişsel Davranışçı Terapiler

Bilişsel-davranışçı psikoterapi; görselleştirme, canlandırma, düşünme ,deneme ödevleri ve benzeri...

İnternet Bağımlılığı

İnternet Bağımlılığı

Teknolojinin ilerlemesi birçok alanda kolaylık sağlamaktadır. Özellikle bilgiye ulaşma ve...

Kayınvalide Sendromu

Kayınvalide Sendromu

Zamanla değişen evliliklerde değişmeyen ortak sorunlardan biri de kayınvalide sendromu.  Büyük...

Fobi ve Fobi Çeşitleri

Fobi ve Fobi Çeşitleri

Her canlı, varlığını tehdit eden ya da tehdit riski taşıyan varlık ve durumlardan içgüdüsel...

Cinsel İsteksizlik

Cinsel İsteksizlik

Cinsel isteksizlik; sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, cinsel fantezilerin ve cinsel...

Bilişsel Yaklaşım

Bilişsel Yaklaşım

1960’larda psikoloji dünyasında davranışçı kuram egemendi. Fakat bu egemenlik, 70’lerde...

Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

Sevmediğiniz biriyle ilişkinizi kesmenin en kestirme yolu onu suçlamaktır. Tıpkı bunun gibi iki...

Öfkeli Çocuklarda Saldırganlık!

Öfkeli Çocuklarda Saldırganlık!

Çocuğun güvenlik, mutluluk yada başka bir gereksiniminin şekil değiştirerek başka bir biçimde...

Aile İçi Şiddet

Aile İçi Şiddet

Günümüzün en trajik olaylarından biri de aile içi şiddet olsa gerek.  Farklı açılardan bakılan,...

Evlilikte Kadına Şiddet

Evlilikte Kadına Şiddet

Güncel haberlere, özellikle de gazetelerin 3. sayfa haberleri ile televizyon kanallarının ana...

Soma'da Yaşananlarının Ardından Psikolojik Travma

Soma'da Yaşananlarının Ardından Psikolojik Travma

Soma’da yaşanan acı olaylardan dolayı toplum olarak derinden yüreğimiz yandı. Birde bu acı...

Atatürk Havalimanına Yapılan Saldırı ve Toplumsal Travma

Atatürk Havalimanına Yapılan Saldırı ve Toplumsal Travma

Son günlerde yaşanan terör olayları toplumumuzda travmaya neden olmakta, Bayrama sayılı günler...

Sevgiden de Maraz mı Doğar Demeyin?

Sevgiden de Maraz mı Doğar Demeyin?

  İnsan evladı sevgisiz yapamaz.  Açlığa tahammül edebilir, susuz da kalabilir. Ancak sevgisiz...

İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

Bununla birlikte çoğu zaman öfke duygusundan dolayı sorun yaşar hatta bundan dolayı başkalarına...

Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

Herhangi bir  psikolojik problem nedeniyle yardım alma kararı veren pek çok kimsenin haklı...

Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

Zaman zaman içimizdeki enerjinin tükendiğini hissederiz. Sanki fişimiz çekilmiş gibi bir his...

EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Nedir ?

EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Nedir ?

Kişi için küçük yada büyük ölçekte şok yaratan yaşam olayaları ortaya çıktığında bu olay çeşitli...

Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

Birçok duygumuz vardır ki bazı duygularımızın hiç bitmesini istemeyiz. Her daim sürmesini...

Aile Terapisi

Aile Terapisi

      Çiftlerde ortaya çıkan sorunlar, aslında problem diye görülmeye başladığı zamandan daha...

Stresten kurtulmanın püf noktaları

Stresten kurtulmanın püf noktaları

Hastalığımız ne olursa olsun doktorların ve yakınlarımızın söylediği vazgeçilmez klişe bir söz...

Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

Çoğu zaman hayatı bir mecburiyet döngüsü içerisinde yaşıyoruz. Bir anlamda mutsuzluk...

Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

Ne iddialı bir söz değil mi? İnsanın mutluluğa ulaşmaya çalıştığı içindeki denge ve huzur...

Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

Var olan bir durumun çevreden istenilen tepkiyi alabilmek adına olduğundan farklı yansıtılmasını...

  • Sınav Kaygısı

    Sınav Kaygısı

  • Depresyon Tedavisi

    Depresyon Tedavisi

  • Depresyon ve Bilişsel Model

    Depresyon ve Bilişsel Model

  • Aile Terapisi

    Aile Terapisi

  • Psikolojik Danışmanlık

    Psikolojik Danışmanlık

  • Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

    Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

  • Hipnoz Nedir ?

    Hipnoz Nedir ?

  • Psikoterapist Kimdir?

    Psikoterapist Kimdir?

  • Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

    Aşk acısının kökeni: Terk Depresyonu

  • Stres Nedir ? Baş Etme Yolları Nelerdir ?

    Stres Nedir ? Baş Etme Yolları Nelerdir ?

  • Evliliklerdeki En Büyük Açmaz; Ağzı Olan Konuşuyor Peki Anlaşılıyor mu?

    Evliliklerdeki En Büyük Açmaz; Ağzı Olan Konuşuyor Peki Anlaşılıyor mu?

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu

    Travma Sonrası Stres Bozukluğu

  • Anne-Baba Çocuk İlişkilerinde Empati!!!

    Anne-Baba Çocuk İlişkilerinde Empati!!!

  • Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

    Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

  • Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

    Bütüncül (Entegratif-Eklektik) Psikoterapi

  • Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

    Psikanalitik, Dinamik Psikoterapiler

  • Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

    Panik Atak, Panik Atak Belirtileri

  • Bireysel aile ve bebek danışmalıkları

    Bireysel aile ve bebek danışmalıkları

  • Psikolog Nedir?

    Psikolog Nedir?

  • Depresyon ve Depresyon Belirtileri

    Depresyon ve Depresyon Belirtileri

  • YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE;

    YAKIN İLİŞKİLERDE ÖFKE; "Eşim Dışarıda Bir Melek Ama Evde …"

  • Kıskançlık

    Kıskançlık

  • Evlilik Terapileri

    Evlilik Terapileri

  • Fenomene Dönüşen İntihar

    Fenomene Dönüşen İntihar

  • İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

    İletişim Prangalarından Kurtulmanın Yolu: Empati

  • Oyun Terapisi

    Oyun Terapisi

  • Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

    Evlenmeyenlerin Müzmin Bekarlık Sorunu

  • Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

    Borderline Kişilik Nedir Nasıl Tedavi Edilir?

  • Kişilik Bozuklukları

    Kişilik Bozuklukları

  • İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

    İlişkilerin Kördüğümü olan “Öfke ve Duyguların Gücü”

  • Anoreksiya Nevroza

    Anoreksiya Nevroza

  • Sosyal Fobinin Paradoksları

    Sosyal Fobinin Paradoksları

  • Maskeli (Örtülü) Depresyon

    Maskeli (Örtülü) Depresyon

  • Evlilik Eğitimi,Terapisi

    Evlilik Eğitimi,Terapisi

  • Evlilik Psikolojisi

    Evlilik Psikolojisi

  • Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

    Bulimia Nevroza (Yeme-Kusma/Çıkartma)

  • Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

    Öfke Kontrolü Eğitim Proğramı

  • Bilişsel Davranışçı Terapiler

    Bilişsel Davranışçı Terapiler

  • İnternet Bağımlılığı

    İnternet Bağımlılığı

  • Kayınvalide Sendromu

    Kayınvalide Sendromu

  • Fobi ve Fobi Çeşitleri

    Fobi ve Fobi Çeşitleri

  • Cinsel İsteksizlik

    Cinsel İsteksizlik

  • Bilişsel Yaklaşım

    Bilişsel Yaklaşım

  • Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

    Evlilikte Suçlamak Yerine Sorumluluk Almak

  • Öfkeli Çocuklarda Saldırganlık!

    Öfkeli Çocuklarda Saldırganlık!

  • Aile İçi Şiddet

    Aile İçi Şiddet

  • Evlilikte Kadına Şiddet

    Evlilikte Kadına Şiddet

  • Soma'da Yaşananlarının Ardından Psikolojik Travma

    Soma'da Yaşananlarının Ardından Psikolojik Travma

  • Atatürk Havalimanına Yapılan Saldırı ve Toplumsal Travma

    Atatürk Havalimanına Yapılan Saldırı ve Toplumsal Travma

  • Sevgiden de Maraz mı Doğar Demeyin?

    Sevgiden de Maraz mı Doğar Demeyin?

  • İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

    İnsan Aslında Kendi Hatalarına Öfkelenir

  • Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

    Psikoloğa mı gitmeliyim, Psikiyatriste mi?

  • Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

    Tükenmişlik Nasıl Bir Şeydir?

  • EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Nedir ?

    EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Nedir ?

  • Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

    Mutlu Olmak İstiyor musunuz?

  • Aile Terapisi

    Aile Terapisi

  • Stresten kurtulmanın püf noktaları

    Stresten kurtulmanın püf noktaları

  • Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

    Mutlu olmak ve hayata umutla bakmak

  • Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

    Mutlu Yaşam Dedikleri Şey.

  • Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

    Yalan Söylenir mi? Söyletilir mi?

Süpervizyon Grubu

Yazdır

Depresyon nedir? Sebepleri ve Tedavisi

Ask Depresyon

Depresyon karamsarlık,  durgunluk, isteksizlik, depresif duygu durum, cinsel istek azalması ve güçsüzlük duygularının baskın olduğu duygusal bir çöküşün adıdır. Depresyonda çoğu zaman bir kayıp duygusu vardır. Bir ayrılık, bir ölüm, bir yıkım, maddi kayıp; yani kişinin anlam yüklediği, değer verdiği, sevdiği bir şeyi kaybetmesinin sonucudur aslında. Depresyonun ilerlemesiyle birlikte zihinsel bir yavaşlama, hareketlerde azalma, yataktan çıkmak istememe, uyumanın zorlaşması, iştahın azalması gibi pek çok belirtiler de görülebilmektedir. 

Yazdır

Teröre Alışmadık da Alışmayacağız da“Peki Başetmek için Psikolojik Olarak Neler Yapmalıyız?”

LanetlemeYine acı bir haber geldi ve bir kez daha terör bizlere vahşi yüzünü gösterdi.

 Bu sefer hedefte emniyet güçlerimiz vardı. 10 Aralık günü, gecenin ilerleyen saatlerinde Beşiktaş’tan gelen acı haber hepimizi derinden sarstı. Şehit ve yaralılarımız hakkında bilgiler geldikçe acılarımız daha da katlanarak arttı.

 

Teröre alışmadık da alışamayacağız da. Hele de bunca kayıplardan ve acılardan sonra.

Yazdır

Şimdi Yaraları Sarma Zamanı

Darbe Girisimi TravmaBir süredir ülkemizde yaşanan darbe girişimi ve terör olaylarından dolayı toplum olarak oldukça zor günler geçirdik.Bu süreç de hem toplumsal hem de bireysel bir takım travmalar yaşamaktayız.

Ruhsal Travma Nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik oluşturan, çoğu kez olağandışı ve beklenmedik olayların yol açtığı etkilere ruhsal travma diyoruz.

Module 1

Kurumsal Danışmanlık

Module 2

Eğitim Danışmanlığı

Module 3

Aile Danışmanlığı

İrtibat Adresi

Bakırköy Psikolojik Danışmanlık Merkezi - Psikoloji Enstitüsü

Kartaltepe Mah. Pelinli Sk.
Melisa Apt. B Blok No: 26 D: 16
Bakırköy / İstanbul

+90( 212 ) 660 86 00 

+90( 532 ) 352 44 67

Bu e-Posta adresi istenmeyen posta engelleyicileri tarafından korunuyor. Görüntülemek için JavaScript etkinleştirilmelidir.

Ulaşım - Kroki

We Support RED CROSS

Web Analytics